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有問必答網心理健康科 → 煩不想與他人交流記憶差

煩不想與他人交流記憶差

女 | 16歲 2020-12-08 15:52:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心情自已控制了上一秒開心下一秒煩不想與他人交流自己也不知道煩什么

醫(yī)生回復區(qū)

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2020-12-08 15:56:55 我要投訴

      病情分析:
      你經常心情煩躁,不想和別人交流,控制不住自己的情緒,感覺記憶力差,很可能是學習壓力大,精神緊張焦慮不安引起的。
      指導意見:
      你不想和別人交流,導致情緒壓抑。自己控制心情是很困難的,還是要和家人朋友溝通交流,多運動。也可以讓家長帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。做一些感興趣的事,培養(yǎng)自己的愛好,興趣,特長。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2020-12-08 16:00:36 我要投訴

      病情分析:
      你心里不由自主地煩,又不想和人交流,但你并不能說明為什么煩。從這些表現來看,你的心理屬于廣泛性焦慮,具體程度需要進一步檢查。
      指導意見:
      為了自己的身心健康,你可以去醫(yī)院檢查診斷有無焦慮癥,診斷清楚才能準備治療。焦慮心煩的表現是讓人不知道該干啥,還厭煩別人打擾自己。如果你覺得有必要,可以進行專業(yè)心理咨詢,分析自己內心狀況,尋找解決辦法。
      

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2020-12-08 19:35:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,我個人認為你所說的這種情況很有可能跟你現在這個年齡有關系,因為你現在正處于青春發(fā)育期,體內的激素水平不穩(wěn)定,所以導致情緒穩(wěn)定。
      指導意見:
      雖然我說的這種情況很常見,但是我們也不能大意了,一定要慎重的對待內心,有什么不好的想法或者內心有不好的事情,情緒不好可以跟自己的父母說一說,也可以跟老師說,只要你信任他就可以。
      
      以上是對“煩不想與他人交流記憶差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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