健康咨詢描述: 孕期心情不好怎么調節
孕婦懷孕期間出現心情不好,主要是要查找原因進行對癥治療。比如有的女性擔心體型發胖,那么可以適當的控制飲食,適當活動,避免孕期體重增長過快,產后體形難以恢復。此外,孕婦適當參加社交,培養自己的一些興趣愛好,比如說聽音樂等等,也可以改善心情。
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