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孕期心情不好怎么調節

女 | 0個月 2020-12-08 01:28:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕期心情不好怎么調節

醫生回復區
魏玉華
魏玉華 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 月經失調、早產、流產、不育不孕 幫助網友：40408
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2020-12-08 05:52:38 我要投訴

      孕婦懷孕期間出現心情不好，主要是要查找原因進行對癥治療。比如有的女性擔心體型發胖，那么可以適當的控制飲食，適當活動，避免孕期體重增長過快，產后體形難以恢復。此外，孕婦適當參加社交，培養自己的一些興趣愛好，比如說聽音樂等等，也可以改善心情。
      

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