感覺非常非常焦慮，動不動一緊張就全身發抖
女 | 14歲 2020-12-06 22:30:26
1人回復
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健康咨詢描述： 平常在學校就會無怨無辜的的開始焦慮然后又全身發抖就根本停不下來只有放松放松好久才有效果，就現在打字時候也在發抖，之前疫情期間曾有很久的郁郁情緒
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醫生回復區
2024-11-26 17:00:35 我要投訴
病情分析：
你好，針對你所描述的以上情況來看，既然之前有過很久的心情不好，情緒抑郁，現在又出現發抖的狀況，不排除具有焦慮抑郁的可能性。你現在年齡還小，需要及時聯系家長選擇就醫。
指導意見：
你現在這個年齡正處于青春期，心智發育還不夠成熟，內心是比較敏感的，遇到事情不冷靜也會出現情緒的變化，比如心情不好或者是煩躁不安，所以需要好好的調理一下自己的心理狀態，遇事要冷靜具有自己的減壓方式，讓自己的內心充滿陽光，一切都會向好的方向發展。
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