你好，一到冬天容易出現手腳冰冷這種情況，這個有可能就是自身的體質比較虛弱，平時可能是缺乏一些體育鍛煉，末梢血液循環不良，還有可能是由于腎陽虛導致的，可以到醫院看看中醫。
      

      病情分析：
      您好：冬天有些人手腳冷，多考慮是陽氣虧虛，氣血虛弱，末梢血循環不暢所導致的。
      指導意見：
      指導意見：建議平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時多按摩即可。用藥可以服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理進行調理。
      

      病情分析：
      你好！手腳冰涼的話，說明你的血液循環不是很好，建議你每天晚上可以將花椒水泡腳。因為姜和花椒都屬于溫補的食物，它可以促進血液循環。
      指導意見：
      建議你平時多運動，經常運動加速身體的血液循環，可以緩解手腳冰涼。冬天的話建議多吃一些羊肉，羊肉熟魚溫補的食物。
      
      以上是對“冬天手冷腳冷是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！