小腿肚子晚上經常抽筋怎么回事？
健康咨詢描述： 最近有五個多月了吧？晚上睡覺的時候小腿肚子經常抽筋，就這五個多月每天晚上抽筋的次數加起來差不多得有七八次了。就是晚上睡著睡著覺突然間就抽筋了。就是因為我比較喜歡蜷縮著身子睡，然后當我睡著睡著把身體打開的時候它就會抽筋，尤其是伸懶腰的時候抽筋比較嚴重。就是小腿肚子那塊，然后第二天早晨走道小腿肚子就感覺特別難受，就左腿小腿肚子這樣。右腿就沒有過這種情況，左腿在今年夏天的時候因為打球抻了一下，就從那以后晚上抽筋就特別嚴重。剛開始的時候是每天晚上都抽筋。就最近三個星期吧，開始變成一個星期抽一兩回筋吧！你說這是怎么回事啊？和我左腿被抻一下有關系嗎？您知道嗎每次抽筋都疼的直咬牙，您說我這個是怎么回事啊？怎么辦啊？老這么抽筋也不行啊！
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醫生回復區
你好，經常出現小腿肚子抽筋的情況，可能是睡覺的時候著涼導致的痙攣，注意保暖即可，也可能是由于缺鈣導致的，建議您去醫院檢查一下微量元素，如果確定是缺鈣適當補充一些鈣劑，比如說碳酸鈣或者是。鈣爾奇
嗯，好謝謝您。
不客氣的，祝您生活愉快。
小腿的抽筋一般和缺鈣有點關系，同時也和運動過度疲勞有關系，有的時候天氣受涼導致肌肉痙攣，也可以引起抽筋。你可以多補補鈣，每天晚上用熱水泡泡腳，注意休息。
好，沒別的問題就行
其它應該問題不大的，可以先吃點鈣片補補，可能會有所改善
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