健康咨詢描述: 婚內精神出軌,不知道什么才是自己真實想法,現在面臨離婚,可我是不想離,但是又不知道自己怎么了總是喜歡和別人聊天,總是感覺好孤單沒有一個可以說心里話的人,
你在婚姻中不明白自己真實的想法,這就說明你對婚姻愛情等并不是很了解,也沒有很好的榜樣讓你去模仿,可能你父母的婚姻都是不是很諧和幸福的。首先你應該坐下來冷靜理性的去想一下,你到底想要一個什么樣的生活,什么樣的愛人。也要向周圍福奇感情好的人去模仿和學習,兩個人在一起應該互相的包容,理解,尊重和體貼。多一些溝通交流。你這種情況最好能去精神衛生中心就醫,做個心理的疏導治療,對你來說可能會有幫助。
首先來說,從你目前所描述的這種情況來看,你所說的不知道什么才是自己的真實想法,面臨離婚可是不想離。這種情況更有可能是你的心思根本沒有放到和你的配偶有一些深入的溝通交流,互相包容,互相理解。你所說的這是總覺得好孤單,沒有一個可以說心里話的人,這種問題的根源應該還與是與自己不愿意敞露心扉有關建議必要的時候,可以到當地正規公立醫院的精神心理科進一步就診。
病情分析:
咨詢者,男,25歲。自訴在婚內仍喜歡和別人聊天,感覺自己很孤單,面臨離婚但自己不想離。能夠看出你雖然結婚,但還想發展更多的關系,好讓自己心里充實一些。
指導意見:
在婚姻和交友兩者之間,你想兼得。如果你自己的想法只是聊天,這要另一方理解。畢竟她不理解你才會沖突并提離婚。如何讓自己處理好婚姻關系,你可以通過心理咨詢詳細交流并多了解一些。
以上是對“婚姻中不明白自己真實想法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
很多的時候距離會產生美,如果距離太近了就會長時間的相處,產生一種審美的疲勞,你和你的愛人之間可能就是這種已經沒有了當初的那種激情,所以很多的話你覺得沒必要說或者是說了也沒用。
指導意見:
但內心的一些想法或者是感受是需要去交流溝通,發現這種情況下可能才會造成自己的一些精神方面的對外的需求。你需要溝通改變這種陌生的感覺
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