經常熬夜對身體影響還是比較大的,由于晚上是人體內分泌的活躍期,是身體休息的最佳時間段,也體力恢復的最好的時候,長時間熬夜會引起內分泌紊亂,出現乏力頭暈頭沉等癥狀。
指導意見:
1、熬夜可以造成機體的免疫力和抵抗力下降,容易感染疾病,比如常見的感冒、胃腸道感染;
2、患者會誘發病毒感染,比如常見的帶狀皰疹感染,都是在機體抵抗力低下的時候出現帶狀皰疹的感染;此外,長期熬夜的過程中,患者需要進食,會造成肥胖;
3、長期熬夜,會造成患者情緒的變化,造成生物鐘紊亂,擾亂正常的生物節律,造成睡眠不足;
4、長期睡眠不好,造成皮膚營養障礙,造成患者內分泌混亂,誘發慢性疾病,比如長期熬夜,患者腎上腺素分泌會紊亂或者增多,造成高血壓、糖尿病的概率都會增高。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線