你好,建議每半年應該去眼科測定一下視力,然后根據視力情況來確定是否調整近視鏡,平時只要用眼的時候就應該戴近視鏡,一定要科學用眼,不要揉眼睛,避免眼睛疲勞,不要熬夜,可以經常做做眼保健操,吃一些含B族維生素和維生素A多的食物,對穩定視力有好處。
你好,根據你的描述,你是近視眼,不知道多久檢查一次眼睛,這種情況應該是這樣的,一般情況下應該是每半年檢查一次,如果沒有變化,可以等一年再次檢查,最好一年更換一次眼鏡,因為戴一年鏡片就有些劃了
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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