根據你描述的情況，你可以更換環的類型，可以在月經干凈后3~7天進行，而且月經過后不要有性生活。可以取環后，等兩個月再上。也可以直接更換另一種類型的節育環。

      宮內節育器放置三個月內，有時輕微腹痛及月經不規律，甚至有陰道不規則出血的情況，可暫時觀察，如果放置超過三個月仍有上述情況，可以在月經干凈后三到七天取出，術后服用消炎藥預防感染。
      

      這個可以在月經干凈后3到7天可以做宮內節育器的，取除手術的，那么這個如果是因為陰道流血，隨時隨地都可以取出來的，那么這個如果這個不太適應，是可以把節育環取出來的
      以上是對“我想取環，環不太適應！每次都肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！