你好。根據您描述的情況來看,腰椎痛在家建議患者平時多注意休息,不要過度勞累,也可以對局部進行熱敷,按摩來緩解局部的疼痛。日常生活中,養成良好的生活習慣。不要拎重物,適當的鍛煉都可以。
指導意見:
引發腰痛的原因很多,比如腰椎間盤突出還有就是腰椎感染性疾病造成的腰痛,治療的前提是首先明確診斷,建議做一下腰椎核磁共振檢查可以明確診斷,假如檢查結果沒有特別問題需要口服腰痛寧,針灸治療可以有效解決問題
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