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楊志峰 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-12-04 09:29:48 我要投訴
一般不需要刻意的補(bǔ)充眼睛的營養(yǎng)，不知道患者年齡多大？現(xiàn)在有什么癥狀和感覺？診斷什么病？注意避免眼睛疲勞，不要長時(shí)間的看電子產(chǎn)品，規(guī)律作息，保證充足睡眠。用眼三十分鐘就應(yīng)該充分休息5~10分鐘。按摩、熱敷，做眼睛保健操或者閉上眼睛讓眼部肌肉得到放松。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果和高蛋白的飲食。
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