首先眩暈癥的飲食最主要是以清淡飲食為主，尤其避免生蔥生蒜，辣椒，海鮮，煙酒這些辛辣刺激食物，尤其在犯眩暈癥的時候，要避免強光強聲，尤其是水的攝入量。
      

      你好：眩暈癥患者在飲食上因該注意以清淡為主，眩暈發作時忌食用肥甘厚味，如油炸食品、燒烤或辛辣的食物，要以清淡的蔬菜瓜果為主，不要吃特別咸或者特別甜的食物，這些也可能造成眩暈，眩暈出現發作期間，可以進行有氧運動，如散步、慢跑，都可以幫助調理眩暈的癥狀。
      

      你好，根據你提供的病史及描述，這種情況，癥狀不重，可以觀察看看，不要太緊張，太擔心了。注意休息，避免熬夜，避免過度疲勞等。避免辛辣食物，避免抽煙喝酒等。注意清淡飲食，多喝點水。放松心態，保持愉悅的心情。
      
      以上是對“眩暈癥的飲食禁忌有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！