健康咨詢描述: 最近在班上想一個人坐在角落里,什么也不想管,對家人也沒有什么話說,對什么東西都沒有興趣
病情分析:
晚上好,你說的情況是抑郁癥典型表現,大致屬于中重度抑郁,不至于不可收拾,但是,會嚴重影響正常生活,學習,人際交往。抑郁癥是青春期常見病,與學業壓力,性格敏感脆弱,家庭氛圍,親子關系,社會支持缺乏等因素有關系。
指導意見:
可以和家長說一下自己的情況,抽時間去醫院看一下心理門診,讓醫生開點疏肝解郁,安神補腦的藥調理一下。從你提供的信息看,看醫生是首要的。
平時生活中注意勞逸結合,多出去跑跑步,打打球,多與同學聊聊,給自己的不良情緒一個出口。盡量不要一個人呆著這樣會惡性循環。
平時盡量按時作息,不熬夜,也不能不起床,保持正常生活節律,非常重要。
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