這個情況是考慮銀屑病，可以口服銀屑靈膠囊，轉移因子。外涂達力士乳膏。配合紫外線光照射治療。注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。豬肉可以吃。多吃蔬菜水果。注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要勤洗澡，洗完澡要擦潤膚乳。

      指導意見：
      您好，這種情況可能是由于體癬引起的，是一種常見的傳染性皮膚病，與真菌感染有關系的。要注意保持局部清潔衛生，避免搔抓，防止擴散，堅持使用抗真菌藥物治療，如酮康唑軟膏外涂。

      根據你發的圖片，身上出現了這種癥狀，可能是銀屑病。銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，約粟粒至綠豆大小，以后逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層干燥的灰白色或銀白色鱗屑。因為圖片缺乏直觀性，可到醫院皮膚科就診，以明確診斷。
      以上是對“我渾身長了很多這種東西，不知道是啥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！