拔火罐的時間一般是10-15分鐘，因為如果拔罐的時間過久，相當一部分病人會出現皮下的體液滲出，也就是拔出水皰的情況。另外，如果拔的時間過短，少于10分鐘，有可能起不到拔罐應該有的治療效果。對于有的病人，如果皮膚特別薄，并且皮下可能有體液比較多的情況，比如有水腫，如果拔罐超過10分鐘，就會出現起皰的情況，這部分病人拔罐的時間就要適當的短一些，不宜超過10分鐘。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，拔罐多久一次比較好，需要因人而異。拔火罐可以通經活絡、調整氣血，對于寒濕、血瘀、濕熱等具有很好的效果。
      指導意見：
      一般拔火罐每周1-2次就可以。等前一次的罐痕消散之后再進行拔罐，盡量避開有皮膚罐痕的地方，以免損傷皮膚。同時不要過度的拔火罐，以免產生依賴。希望我的回答能夠幫助到您