長時間的久坐可造成大腿根部的肌肉持續受壓,從而引起局部肌肉的痙攣性收縮,此時患者可通過改變體位來放松大腿受壓的肌肉,局部適當的按摩、理療、緩慢的散步、放松等方法可有效的緩解大腿根部的肌肉疼痛癥狀。
病情分析:
久坐之后,感覺的疼痛加劇是什么部位?疼痛加劇,把你的病情描述清楚,才可以幫你初步的判斷,如果久坐后疼痛加重
指導意見:
可能會加重腰肌的負擔,腰椎的負擔久坐以后對低尾部臀部的肌肉可能也有一定的壓迫,也會引起疼痛,加重,不一定是骨質疏松導致的疼痛加重
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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