你好，頭發很油一般與皮脂腺或油脂分泌旺盛有關，最好選擇控油清爽型的洗發水，也可以用復方酮康唑洗劑或者二硫化硒洗劑等來試試看，平時少吃辛辣刺激性食物和油膩甜食，多喝水多吃蔬菜水果，少熬夜多休息。
      

      如果您頭發出現發油比較快的話，您的這種情況考慮你還是由于油性皮膚的原因所引起的，需要積極配合醫生給一些相對的治療改善一下和癥狀，平時要注意盡量不要吃一些刺激性的食物。