原因很多，比如縱欲過度，長期熬夜，長期壓力過大，長期心情郁悶等。建議你節制性生活，保證充足睡眠，不要熬夜，減輕各種壓力，保持心情愉快，避免情緒波動，多喝開水，不要抽煙，不要喝酒，多參加體育鍛煉等。
      

      病情分析：
      黑眼圈形成的原因主要就是睡眠不足以及人體的衰老，還可能與各種皮膚病有一定的關系。日常常見的情況主要有：眼部周圍的皮膚因為衰老發生變化，陽光暴曬導致黑色素增加，過度用眼，睡眠不足等。
      指導意見：
      日常要注意保護眼周，可以適當進行冰敷，將冰袋放在眼眶的地方，每次大約20分鐘左右。還要確保每天足量飲水，充分休息，保持身心的放松。