如果感覺(jué)腹脹的話(huà)，首先要明確一下自己大便的頻率及性質(zhì)，如果出現(xiàn)便秘或者是大便干燥，那么需要口服一些促進(jìn)消化吸收的藥物，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩或者是熱敷來(lái)改善一下腹部的血液循環(huán)狀態(tài)。
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮腹部疼痛，同時(shí)伴有脹氣的問(wèn)題存在的，這個(gè)情況的話(huà)，考慮與氣機(jī)不暢有關(guān)系的，建議可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)還需要口服香砂養(yǎng)胃丸健脾理氣看看比較好的，注意腹部保暖。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是出現(xiàn)了消化不良，胃腸脹氣，可以配合使用沉香化氣片，建議配合順時(shí)針，而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，可以配合使用雙歧桿菌膠囊，改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“最近總是覺(jué)得肚子左下側(cè)，肋骨下面一點(diǎn)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！