你所說的強迫癥測試的方法主要有scl90。明尼蘇達多項人格測試。以及耶魯強迫量表。但最關鍵的還是需要根據患者的描述和相關癥狀表現，有精神心理科的醫師面診評估才能夠明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，強迫癥測試方法是可以通過測試量表進行檢查但是單純測試檢查不能確診病情，應該配合臨床表現，心理詢問多方面結合。
      指導意見：
      強迫癥患者可能出現反反復復考慮一下自己明明知道沒有必要，但是自己根本無法控制自己的情緒去做，強迫癥一般情況需要通過規律吃藥和自己進行調節自己心情，自我進行減壓釋放自己的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的簡單描述，強迫癥有不同的癥狀表現，但是通常情況下都是重復某個動作或者去想某件事去。
      指導意見：
      根據你的描述，強迫癥的自測其實很簡單的，現在快節奏的生活狀態下患有強迫癥的人其實很多，只是癥狀嚴重程度不一樣而已，如果總是重復一個動作，比如洗手，無論做沒做什么，總是感覺手弄臟了，反復的洗，這樣就屬于強迫癥了。
      
      以上是對“強迫癥測試方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！