健康咨詢描述: 熬夜:初三(15歲)開始[現在17周歲2個月],每天晚2:40睡到6:40四小時,中午睡1小時,持續九個月。畢業后暑假晚上2:00睡,正午起床。高一上,1點睡到六點,中午也是1小時。疫情期間2.3.4月份分別是2點,3點,4點睡,8:00起床,迷迷糊糊上網課,有時選擇不上課睡一小時半,11:30之后補一小時半。復學后,生物鐘導致兩點才睡得著,現在慢慢在調整作息,一點上床,但我有皮膚病,要1:30才能睡著,早上六點20起來,中午30分鐘睡覺。 狀況:黑眼圈重的可怕,近視加深,平常有護膚不長痘,身高沒有明顯變化,6個月前開始長腋毛。 所以:這樣熬夜會影響大腦發育嗎?聽說15歲后大腦灰質局部還能增加,我這樣會影響腦部比如智力、音樂節奏、身體協調、平衡能力嗎?生物書上說長期記憶與新突觸建立有關,還有什么海馬體,我這樣會對海馬體造成傷害嗎?會影響記憶力嗎?如果對上面這些能力有影響會是永久的嗎?內分泌失調導致生長激素和甲狀腺激素(15歲后還對生長有影響嗎?)是不分泌還是分泌少,是會延緩發育還是就不發育了?
你是在最好的年齡熬夜,這對你的身體發育影響是非常大的,可能會導致發育停止,或者造成發育緩慢,另外對記憶力,判斷力等方面也是有很大的影響的,建議你養成早睡早起的良好生活作息。
非常大嗎……我當時晚上睡得少中午補上偶爾上課還睡覺,飲食也很注重每天兩瓶奶,也會那么嚴重嗎?那現在17歲2個月了,是不是等發育完全結束后我就會永遠差人家一節,還是說現在已經恢復正常作息可以恢復的?
你現在是否還能發育,是否影響發育可以去醫院進行檢查確定,但是這樣長期熬夜確實發育影響很大的,不僅影響發育,對健康危害也很大。
沒發育到應有水平可以檢測出來嗎?是要檢測什么內容?去醫院該怎么問?
做內分泌,骨骺線檢查
你好,長期熬夜生活不規律是會對身體造成很大損傷的,特別是處于生長發育期的青少年,有可能會影響生長發育,也會影響內分泌代謝,損傷肝功能。建議平時要注意規律作息。保證充足的睡眠,飲食上要加強營養。
15歲后對生長發育影響也很大嗎,當時其實營養挺充足的,中午也有補覺,加起來一天五小時多,下課也能睡著五分鐘左右,上課偶爾還打瞌睡……勉勉強強五小時半,影響還是很大嗎? 是不是說我發育停止后會一直差人家一節,還是說我現在恢復作息了,還能將過去的發育補充回來?
你目前17歲,仍然處于青春發育期。現在及時加以改善還是可以的。
溫馨提示:
早發現,早診斷,早治療。
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