健康咨詢描述: 從小身體素質很好,自從初中手淫之后身體素質很差了,身體很虛弱,現在基本上戒了兩年了,一年5-6次,但是身體素質還是不行做運動就累走路有時候都覺得累,這是什么原因啊,怎么治
你好,根據你所描述情況,血壓低身體虛弱,中醫認為都屬于氣血不足,最好去當地醫院進醫生面診,結合手脈病癥的治療,以補腎益氣養血為主,平時多元化飲食,禁食辛辣油膩的食物,根據個人體質增加營養,做好防護,養成良好生活習慣,避免過度勞累。
血壓低,身體虛弱,口服一些健脾胃,助消化,補氣血的藥物治療,多吃一些有營養的食物,多吃一些補氣血的食物,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環,提高機體抵抗能力。
目前你的年齡不大呀出現這樣的情況還是應該考慮第一跟您平時睡眠比較晚第二不參加戶外活動和體育鍛煉第三有不良的嗜好引起目前你的年齡才17歲必須要跟得上營養保證充足的睡眠時間減少自慰的愛好
以上是對“血壓低,身體虛弱,一做運動就很累。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
現在基本上不自慰了。還是虛弱 。有什么藥可以調理嗎醫生
多鍛煉和飲食高營養是關鍵的措施
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