正常情況下脾胃虛的人是可以吃人參粉的，而且要注意個人的飲食，盡量不要吃那些刺激性的食物，以清淡飲食為主，目前這種情況的話要注意好好休息的，您這個是可以看一下中醫，吃點中藥來調理一下。
      

      你好，人參性味偏溫熱，如果本身體質偏熱，或者胃腸濕熱，不適宜服用，如果本身氣虛或者陽虛的可以服用。西洋參一般性味平和，可以用于你這種情況。提醒：中藥為藥物，不建議自行服用，建議醫生診查后再服用。