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有問必答網心理健康科 → 患精神疾病的原因

患精神疾病的原因

保密 | 0個月 2020-11-21 05:00:00 2人回復 來自

健康咨詢描述: 患精神疾病的原因

醫生回復區

孫樹元
孫樹元 濰坊市坊子區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 工作學習、生活壓力、適應問題、情感問題等一般心理問 幫助網友:36
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2020-11-21 07:07:05 我要投訴

      病情分析:
      精神疾病被定義為嚴重的心理問題,心理是腦的功能,行為是心理的表達,這里既有都組織結構和生理問題的可能存在,也有行為習慣和思維模式,矛盾的積累和沉重的打擊所形成的認知觀念的扭曲
      指導意見:
      建議,第一,先從家務做起,蔣每天的家務列成一個表格,每天按照這個表格進行行執行,有藥物的配合,自知力的恢復達到這一點,應該不是很難,由簡單開始,反復訓練,根據其熟練程度再進行增加,第二,在家進行瑜伽練習,可以跟著碟片學習簡單的瑜伽動作和心法,學習中簡單的樂器,如物美價廉的電子琴,同一首簡單的曲子,開始練習,即得到運動,有得到快樂成長,第三,記日記并進行自我分析,可以在家人的甚至在心理醫生的指導下進行,對每篇日記,由心理咨詢師幫助分析指導訓練并打造自我覺察意識,并培養健康現實的生活理念,第四,在條件允許的情況下,由家人陪同適度的戶外旅行,到安靜'!
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-11-21 08:34:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你要問的問題,精神疾病沒有明確的病因。
      指導意見:
      精神疾病是生物、心理、社會因素共同作用的結果,生物方面與從小的養育環境有很大關系的,心理方面,與自己的心理韌性關系密切,社會方面,與來自各方面壓力有關系。
      

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