你的這種情況有可能是腎臟比較虛弱，也可能是泌尿系感染導致的，也可能是是有高血壓糖尿病導致的，所以說你必須要檢查一下血糖肝功腎功，然后再去化驗一個尿常規，看看有沒有泌尿系感染？
      

      晚上睡覺總起夜，大部分是尿路感染或者是著涼引起的，口服一些消炎藥治療，注重保暖，避免受涼，多穿衣服可以用暖寶熱敷，需要之前避免喝過多的水，防止引起起夜。
      

      您好！根據本次您的咨詢，最近一年晚上睡覺總是起夜，一晚上起夜5到6次，可能會影響休息可能是腎虛所致，建議到醫院檢查檢查吧，化驗一下肝腎功能，化驗一下尿常規，找中醫把把脈喝點中藥調理調理。
      
      以上是對“近一年來晚上睡覺總起夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！