你好，根據您的描述建議孩子去醫院體檢一下，排除健康方面的原因，然后考慮有可能是青春期，壓力過大學習緊張導致情緒波動大。盡量多參加戶外活動，多和孩子交流，保證營養均衡，補充維生素。
      

      你好！像你說的這種情況，如果孩子有發悶的情況的話，那么建議給孩子及時完善一下心電圖和心臟超聲檢查。化驗一下血常規和心肌酶，注意排除有沒有心肌炎的情況。再就是孩子有沒有受精神方面的刺激。

      病情分析：
      你好，看你的描述，孩子是感冒以后出現這種情況的，感冒以后，他在家待著了沒有，孩子感冒影響成績了沒有，還有就是感冒之前他的情緒如何
      指導意見：
      如果孩子是感冒影響，那好說，那就多鍛煉身體，過段時間就沒事了，如果是學習成績影響或者是同學關系影響，需要做一段時間的心理咨詢，應該就是心情不好造成的
      以上是對“情緒不穩定，沒精神，運動就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！