這種情況主要考慮是由于睡覺姿勢不當而產生了血液循環不良和頸部軟組織受傷的原因所造成的。可以適當的做一下按摩來緩解癥狀，還可以結合中醫針灸的方式來治療頸部軟組織損傷。同時建議到醫院檢查一下，排除有頸椎病的可能。
      

      建議在睡覺的時候選擇高度以及印度適中的枕頭，不要使頸椎處于過度后伸或前屈的姿勢。在白天的時候也應該注意自我調節，不要低頭久坐。最好定時起身活動輕柔的活動，頸椎也可用手輕柔的按揉頸部的肌肉，使頸部肌肉得到放松。
      

      您好，您咨詢的問題是這段時間睡醒以后手掌麻木，脖子兩邊的筋痛，這個可能跟睡覺姿勢不當壓迫所引起的，另外有些頸椎病也可能引起這樣的情況，建議你到醫院去做一個頸椎的核磁共振，看一下是否有頸椎的問題，另外還要了解針對病情的嚴重程度決定后續的治療。
      
      以上是對“睡醒以后右手掌麻木，脖子兩邊筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，女性35歲睡醒后右手掌麻木，脖子兩邊肌肉疼痛，考慮多為頸椎疾病引起的，建議你到醫院骨科就診，拍頸椎核磁共振檢查，根據檢查結果治療，平時多按摩熱敷患處。飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。