如果您吃飯睡覺時感覺身上有出汗的情況而且有流鼻血的情況，您的這種情況還是需要及早做做個身體檢查明確一下病情癥狀之后，才能采取相對的治療，主要還是要靠日常生活的保養。
      

      病情分析：
      這樣的情況，中醫講陰虛引起的睡覺出汗。你又怕冷，說明你也陽虛。所以建議你找中醫醫生綜合考慮給你把把脈后，開中藥治療。
      指導意見：
      你想口服這個藥物的話，根據百度搜索的計量，煮水喝，即可。常于熬夜、受涼、上火，疲勞、煙酒過度及全身抵抗力下降（過敏、飲食涼的冷的辛辣的刺激的、心情很差等等其他原因）后導致的病情加重。