指導意見：
      你好，這種情況考慮是痛經，可以在腹部放上熱水袋或敷暖宮貼，可以緩解疼痛。保持身體的暖和，可以加速血液循環的，可以減少出現氣滯血瘀引起的痛經，還要注意保暖，避免著涼。

      你好，那你這種情況在月經結束后還有疼痛的情況，那你得拍個腰椎CT看看腰椎有沒有病變，先要注意休息，不要劇烈運動，不要重體力勞動，最好是臥床休息。那跟月經應該沒有關系。
      

      你好，這種情況有可能是受涼引起的，與腰肌勞損和痛經有關，如果月經過后還是疼，建議到醫院做個腹部彩超和腰部CT檢查，檢查清楚，對癥治療，平時注意保暖，不要受涼，可以熱敷腰部，來例假期間可以喝益母草沖劑，忌吃辛辣刺激和生冷食物
      以上是對“腰疼脊柱接近臀部按著有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！