已經切除了包皮，最簡單的方法就是局部應用麻醉劑，可降低龜頭敏感性，延遲射精潛伏時間，從而提高性生活的滿意度來治療早泄，而且不會對射精快感產生不良影響。
      

      你好，你的這種問題包皮敏感度高，注意性生活時。可以帶避孕套。可能減輕龜頭部位的摩擦，有利于降低龜頭部位的敏感度。一定要轉移一下自身的注意力。性生活時不要有壓力。保持心情處于放松狀態。多數還是和心理壓力有關系的。你還可以通過冷熱水交替來刺激龜頭敏感部位。再一個就是涂抹利多卡因凝膠。你才20歲，不可以長期應用的。關鍵在于調理自己的心情和心理壓力。平時注意不久坐，不熬夜。不喝酒，養成好的生活習慣。多做提肛運動。時間久了都會有效的。
      

      你好，敏感度高一般是過度手淫導致的，要盡快戒除，房事前可以涂抹泊艾延時噴劑降低局部敏感度，延長房事時間，加強鍛煉，不要經常熬夜，不要過度勞累，多吃補腎壯陽的食物，牛羊肉、韭菜等。
      
      以上是對“龜頭敏感度高，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！