正常饑餓是由于進食不及時,沒有按正常規律進食導致的饑餓,而糖尿病的饑餓可能是由于服用降血糖的藥多了導致的低血糖。另外的話,由于有糖尿病飲食控制,所以說也可能出現低血糖的現象。
臨床上,正常人群的饑餓感與糖尿病患者的饑餓感有以下幾點不同:1、臨床表現。正常人群饑餓感臨床表現往往比較輕,僅表現為饑餓感。而糖尿病患者饑餓感往往癥狀比較重,患者往往表現為交感神經興奮的癥狀,比如心慌、手抖、乏力、饑餓感,部分患者可出現頭暈等癥狀。2、緩解方式不同。正常人群饑餓感可以隨著時間的延長,饑餓感可以逐漸緩解,不需要進食。而糖尿病患者饑餓感一旦出現,需要即刻口服糖果、餅干等碳水化合物,低血糖的癥狀方可緩解。3、血糖監測的情況。正常人群出現饑餓感時,監測血糖往往正常。而糖尿病患者出現饑餓感嚴重癥狀,監測血糖往往低于3.9mmol/L
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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