從你說的情況考慮是軟組織所致，沒有大礙的，建議你局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛及活血化瘀藥物觀察，觀察一段時(shí)間再說，效果不佳時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療
      

      你好，根據(jù)描述的情況以及X光照片顯示。目前頸椎生理曲度變直，首先考慮頸椎病。年輕人頸椎病，大部分與長時(shí)間低頭一個(gè)姿勢(shì)有關(guān)，建議平時(shí)注意頸肩部的保暖，尤其是夜間保暖很重要。每晚睡覺枕頭不要太高，盡量保持頭后仰的姿勢(shì)。也可以網(wǎng)上下載頸椎操鍛煉，肩胛部疼痛會(huì)慢慢改善的。