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腰疼，運動后直不起腰

男 | 32歲 懸賞3個健康幣 2020-11-09 15:40:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 臀部上腰下這個正中位置有點酸脹疼，走路時候明顯點，坐著躺著還好，有時候直不起來腰，彎著能緩解，坐著休息一段時間又好很多。

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:57:35 我要投訴

      考慮是腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合藥物，理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

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