通常認為糖尿病人患病十年以上,糖尿病足發生的風險就會顯著提高,應該注意很多方面:1、戒煙,吸煙會導致外周血管的痙攣供血減少,戒煙是非常必要的;2、控制好血糖,在內科的治療下,嚴格的控制好血糖;3、每天檢查足部的情況,看有沒有足的損傷;4、修剪指甲的時候不要過度修剪,防止足趾的損傷;5、鞋襪要寬松,尤其是新鞋,要注意避免磨損;6、對于視力不好的老人,需要家人幫助,定期檢查足部情況和鞋襪的情況。如果出現腳的損傷以后,應該及早的到醫院就診,防止創面擴大以及感染加重。
糖尿病足患者需注意下肢保暖,如果腳趾間有皮膚破潰應及時消毒,如果有真菌感染,應及時與抗真菌治療。不要穿過緊過小的鞋子,最好穿大碼的鞋子,密切監測血糖變化。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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