根據你的描述，你的問題屬于皮膚疾病，建議你去醫院做一下檢查，根據檢查，結果選擇相對應的治療方案，一般來說你的問題不嚴重，不需要擔心建議你去醫院進行檢查后結合自己的檢查，結果進行治療，一般來說人的問題不嚴重通過簡單地治療就能回復，你，不需要過于擔心。
      

      病情分析：
      感覺到局部有壓痛，有個硬塊，外觀上能看出來嗎？有沒有明顯的隆起？有沒有外傷史？這樣多長時間了？
      指導意見：
      建議你平時一定要勞逸結合，適當的運動，不要身體一個姿勢經常固定不變，睡覺的時候枕頭不可過，或者說過低梳的一個睡眠姿勢，如果癥狀不緩解，就要去醫院看骨科醫生