健康咨詢描述: 脖子后面中間有個位置特別痛。一按整個肩都是痛的,特別痛。怎么搞,我是哺乳期,
指導意見:
你好,結合你的描述考慮頸椎病可能性大,必要時由醫生檢查醫生,必要一個姿勢過久。
平日應結合四時的變化規律,起居有常,順應自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當鍛煉,增強體質,避免邪氣侵犯,保持良好的心態。
你好!哺乳期脖子后面骨頭痛,一按整個背都是痛的,建議先注意休息,規律飲食及睡眠,多喝水,多吃蔬菜水果,營養均衡,葷素搭配。可以局部按摩疼痛部位,觀察癥狀變化,如果持續沒有好轉,建議去醫院檢查,用藥治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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