上舞蹈課同學幫我開背有點疼
健康咨詢描述： 上舞蹈課時，同學幫我開背，手搭在把桿上，她用力一按，骨頭就很響，剛開始背部和左手很疼，后來疼痛緩解了，但是第二天就是專門動左手邊和背動時候有點疼，現在第三天也是，平常都是不疼的，那天那個同學的力氣比較大，壓完就感覺很疼。想問一下是拉傷了嘛，有什么辦法緩解
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這種疼痛，屬于肌肉拉傷，目前充分休息，避免繼續刺激運動，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛。
大概多久可以緩解呢
一般1周左右，
早上起來肩膀骨頭響對次數多了正常嗎我貼了膏藥以后感覺那一塊地方都很疼左手拿杯子也疼正常嗎
這個目前還是不要強行活動運動，避免刺激疼痛，會逐漸恢復。
好的謝謝醫生麻煩你啦
不客氣的，有問題隨時再聯系。
病情分析：
現在還有明顯的疼痛嗎？如果現在沒有疼痛，就是當時用力比較大，引起的疼痛也很快恢復了，不要擔心和害怕
指導意見：
我現在還有明顯的疼痛活動，受限的話，那就需要引起重視，需要去醫院看骨科醫生，平時做這些活動的時候，動作一定要輕柔，不要用暴力
現在就是專門去感覺的時候疼
這樣問題不是很大
早晨起來肩膀骨頭響的次數增加了正常嗎
先觀察休息幾天，如果這個癥狀還不還緩解？就去看醫生
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