病情分析：
      你好，看了你的描述，首先感覺你是一個自我意志力不夠好的人，做什么事情都是三分鐘熱血。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在這個年齡應該有穩定的工作了，可是因為做什么事情堅持不住，可能現在還不穩定，一個人最大的敵人就是自己，用在你這最合適了，你知道自己這個問題，所以建議積極調整心態，克制自己的缺點，穩扎穩打的做好該做的事情。
      

      病情分析：
      如果覺得做了事情沒有毅力做事情容易半途而廢，如果經常處在這種狀態，可能會影響到你的做事的毅力，做事的效率
      指導意見：
      建議你做事情要有毅力，事情一件一件的做完，一件再做一件，保持做事的踏實，如果這樣能調整和改變，就保持這樣的做事的毅力和速度
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己做什么事情都感覺有心里恐懼，感覺困難很多有很多壓力考慮是有焦慮恐懼情緒，過度自卑自責的。
      指導意見：
      建議平時應該學會自我進行調理心情，學會自我進行減壓釋放自己內心壓力多戶外參加集體性活動，有自信心和勇氣，勇敢去面對，必要時到正規醫療機構心理科進行咨詢就診。
      
      以上是對“心里障礙，做什么都感覺有心里恐懼，就覺得困難重重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！