你好，你這種情況有可能是炎癥引起的，可以用溫水進行清洗，在外抹百多邦看看，建議最好去一些正規醫院檢查一下，平時要注意衛生，要勤換洗內衣，要保持局部清潔衛生，如果有手淫必須要戒掉手淫。

      你的問題是龜頭有白色肉芽，這種情況屬于尖銳濕疣，是一種性病，潛伏期八個月，建議去醫院皮膚科，積極配合臨床醫生激光治療去除掉就可以，暫時不要發生性生活，以免傳染給性伴侶，三個月不復發才可以發生性生活。

      你說的這種情況，從圖片上看很像是尖銳濕疣，建議最好到醫院里去病理檢查，基本上就能夠明確了。如果是尖銳濕疣，可以考慮用激光治療，并且要配合注射干擾素。放心吧，治療也不是很復雜。
      以上是對“龜頭上長白色肉芽，到底什么狀況，內心很慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！