病情分析你好，根據您的病情描述，咨詢如何有效進行補鈣的問題。
      指導意見：
      根據您的病情描述，若有缺鈣的癥狀，小寶寶會有煩躁不安，睡眠困難、易驚，出汗多等癥狀，大人會有骨質疏松等癥狀，晚上臨睡覺前補鈣吸收好，同時要服用魚肝油，也就是維生素D或維生素AD，促進鈣吸收。
      

      你好，根據你描述的情況，如果寶寶醫院檢查微量元素缺鈣的話，可以及時補充液體鈣，葡萄糖酸鈣口服液，平時太陽出來的時候帶寶寶多曬曬太陽，每次十五分鐘到半小時，有助于鈣的吸收。同時補充伊可新牌維生素AD滴劑，每天一粒，補充到寶寶二周歲，定期帶寶寶去正規三甲醫院兒保科就診，做一下生長發育，健康體檢了，解寶寶生長發育情況。