首先如果您是有早泄的方面的問(wèn)題，那么建議您可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些延時(shí)噴霧劑，例如利多卡因延時(shí)噴霧劑，然后避免進(jìn)行手淫等不良的行為，保證健康良好的生活習(xí)慣。

      你好龜頭敏感的原因比較多，你目前還年輕，一般是過(guò)度手淫引起的，盡量不要手淫，多鍛煉身體，比如慢跑，下蹲包皮過(guò)長(zhǎng)可能也有影響，如果有包皮過(guò)長(zhǎng)可以手術(shù)切除包皮，性生活的話(huà)可以帶個(gè)避孕套，用點(diǎn)利多卡因軟膏的。祝你健康

      你的問(wèn)題是感覺(jué)時(shí)間很短。這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，龜頭敏感也有影響，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，不要經(jīng)常用手?jǐn)[弄生殖器，尤其是注意擼而不射也屬于手淫
      以上是對(duì)“如何自行在家解決龜頭敏感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，降低局部敏感度，房事前涂抹泊艾延時(shí)噴劑等外用延時(shí)劑，也可以降低局部的敏感度，平時(shí)不要熬夜，不要手淫。多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。保持良好的心理狀態(tài)，不要有過(guò)多的壓力，心理緊張、焦慮也會(huì)影響房事的發(fā)揮