您的情況有可能是中午沒有休息好才會引起這樣的癥狀的，我建議您睡眠作息時間規律一點，白天也不要過度的疲勞，如果還是感覺心跳的厲害或者是心慌，可以到醫院做個心電圖和心臟彩超看一看。
      

      心電圖檢查，必要的話還需要考慮24小時動態心電圖，心臟彩超等相關檢查明確診斷后根據病情的情況及時治療，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過度勞累，避免劇烈活動，保證好休息。
      

      如果您經常出現這樣的情況，我建議您還是檢查一下心電圖和心臟彩超，看一下是否存在異常，需要根據檢查結果進行調理，平時不要進行劇烈的活動，多保持心態放松也別讓身體過度疲勞。
      
      以上是對“中午睡午覺起來心跳的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，正常的心率是100-60次/分，心率超過100次/分，是竇性心動過速。你心跳動的很快，考慮是室上速發作?建議看心內科醫生，做心電圖，動態心電圖，心臟彩超，查清原因好治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述分析來看，你這種情況如是偶爾發生的，不用擔心，隨著時間的推移會自行消失的，如經常發生，又沒有其他不適，可能要考慮是有植物神經功能紊亂所致，可以服用“谷維素”以調理。
      指導意見：
      建議繼續觀察病情，平時注意生活有規律，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，注意進清淡易消化飲食，不進食生冷硬的食物，以免影響消化，加重病情。