指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      你好，很高興能為你解答問題，根據你描述情況分析，你的精液常規正常形態精子小于4%。這種情況可以導致懷孕幾率降低。或是懷孕后容易導致流產。可通過中西醫結合綜合治療，平時忌煙忌酒，不喝雪碧，可樂。作息規律，不能熬夜，避免高溫作業，不接觸放射線及有毒的化工產品，多吃高蛋白及富含鋅元素的食物，祝你好孕。