局部熱敷對癥治療，效果不好的話，得考慮醫院檢查明確診斷后排除骨折等可能性，及時治療緩解癥狀，效果不好的話，還需要考慮針灸推拿按摩熱敷等物理治療緩解癥狀，防止耽誤病情的情況。
      

      病情分析：
      你好，踝部扭傷后需去醫院檢查是否合并踝關節骨折，若無合并骨折，則只是軟組織損傷。主要治療措施是減少患肢活動，傷后24小時內以冷敷為主，
      指導意見：
      扭傷超過24小時要局部熱敷。用毛巾包冰塊敷于患處，24小時后用溫熱毛巾敷于患處，或者外用紅花油或正骨水活血化瘀，也可外用扶他林軟膏，若疼痛劇烈可口服非甾體抗炎藥如醋氯芬酸鈉片、雙氯芬酸等。
      

      病情分析：
      目前活動還可以說明損傷不是很厲害，但是反復扭傷考慮傷后未完全恢復導致的關節松動。
      指導意見：
      現在主要是休息少走路，局部熱敷和涂點藥酒，然后最好能去醫院檢查看看，另外平時活動最好還是帶一個護踝。
      
      以上是對“腳踝處扭傷并有一小塊淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，腳踝扭傷后附近出現淤血這種情況是正常的。可以通過熱敷冷敷或者按摩傷部來緩解淤血。建議去當地醫院骨科拍片做檢查看看。平時要注意少活動，多休息。
      指導意見：
      指導意見：目前建議減少站立，可以抬高腿，減少運動，局部有腫脹的話可以熱敷，再補充足夠的蛋白質就好。完全痊愈前不可以體育運動的。