您的這個扭傷的話倒是沒有骨頭特別明顯的損傷，但是有局部的水腫以及韌帶的損傷，肯定是建議您先休養一段時間了，避免活動，然后可以配合針灸，烤電理療等方式改善癥狀，適當的用一些活血化瘀的藥物。

      你好，你咨詢的問題是右腳踝扭傷了，已經有兩個月零十天了，現在活動仍然受限，不能跑步，通過你上傳的核磁共振你這個肌腱有損傷，那愈合的時間就會比較長的。
      
      以上是對“跳木馬下落時右腳踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知右腳踝扭傷，韌帶損傷，骨骼水腫，需要好好休養。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，石膏外固定，將患足抬高，貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，一般需要石膏固定三周，三周后再去除石膏進行功能鍛煉，希望能幫助你。