健康咨詢描述: 脾虛濕盛怎么辦
脾虛濕盛,建議平時注意飲食清淡易消化食物,忌食辛辣刺激性食物,忌食生冷油膩食物,脾主四肢肌肉,多鍛煉,提升脾氣,來改善癥狀,需要長期堅持
脾虛濕盛者治療當健脾祛濕。飲食上可以食用薏苡仁赤小豆綿茵陳等健脾祛濕藥品煲豬骨湯,適當運動可以舒展脾氣,避免生冷刺激性食物,中成藥可選參苓白術散等。
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