目前這種情況建議不要推拿，如果腳扭傷在48小時以內可以適當的做一些冷敷，急性期，推拿容易使出血加重，使腫脹更嚴重，如果超過四五天以后，可以適當的做一些熱敷，按摩以及推拿。

      腳踝扭傷已經多長時間了？還是要以靜養休息為主，減少活動，避免下肢負重前行，可以局部熱敷，飲食上少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，是一個慢慢的恢復過程，嚴密觀察，及時到醫院就診治療。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，可以進行按摩推拿一下，有利于促進血液循環。
      指導意見：
      平時多用手按摩一下。多吃點蛋白質含量高的食物。保持輕松愉快的心情，應該沒有什么問題。可以用點活血化瘀的藥物。
      
      以上是對“腳扭傷，腳踝特別腫，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以推拿治療，不過這個過程可能會比較疼，很難受的了，但是正確的推拿過后會好的比較快
      指導意見：
      所以建議您去正規的醫療去推拿，如果是不能正確的推拿，能夠給您造成二次傷害的。
      

      病情分析：
      你好，根據你現在這種情況來看，你腳踝扭傷是有些軟組織損傷的，可以做一下理療按摩的。有助于恢復。
      指導意見：
      你局部可以熱敷一下，也可以烤烤電做一下理療，食用扶他林乳膏抹一下，建議去正規醫院治療的。