便秘腹脹不消化這種情況，應該還是胃腸道有疾病的，所以平時吃東西的時候一定要注意多吃點助消化的軟食，多喝開水，不能著涼，可以經喝點兒蜂蜜水，或者是多做運動。
      

      病情分析：
      您好，便秘是一種常見的癥狀，主要表現為大便干，排便困難，腹脹等。
      指導意見：
      建議您平時多喝水，多吃蔬菜少吃肉，多運動，養成定時排便的習慣，如果仍然不好轉，建議做腸鏡。
      

      病情分析：
      長期的便秘多為氣血虧虛所致，可以服用芪蓉潤腸口服液進行治療，效果不錯
      指導意見：
      建議積極調整飲食結構，增加高纖維素食物的攝入，配合上述藥物治療，癥狀多可以改善
      
      以上是對“便秘，腹部脹，比較難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！