健康咨詢描述: 生小孩順產,45天后醫院檢查壓力性尿失禁,去醫院做了一個療程的盆底肌修復,還是現在漏尿,偶爾,憋不住尿,有什么方法好轉?
指導意見:
你好,這種情況考慮是壓力性尿失禁,可以通過盆底功能鍛煉來治療緩解,但重度的則需要手術治療。盆底功能鍛煉即提肛運動?;颊咴谶M行鍛煉前,先將尿液排空,然后先盡力的收縮盆底的肌肉,開始先收縮3秒鐘以上,然后徹底放松10秒鐘,重復這樣的動作15-30分鐘,每天進行2-3次、6-8天為一個療程,4-6周改善,3個月顯效。
病情分析:
你是順產寶寶后,出現憋不住尿,應該是壓力性尿失禁,主要就是做康復訓練。
指導意見:
你已經做過一個療程的盆地肌肉修復訓練,還是有漏尿癥狀,建議你平時可以做收腹提肛運動可以改善癥狀。
溫馨提示:
養成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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