你好，根據您說的這種情況，應該是不會傷到腰椎的。
      這個考慮為腰肌損傷，目前不算嚴重，可以局部外用扶他林軟膏配合理療或者是推拿熱敷，平時避免久坐，一般1~2周可以緩解。如果疼痛加重，建議到醫院進行影像學的檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況要觀察寶寶的活動情況是否正常，是否有哭鬧不安，是否有進食異常。
      指導意見：
      指導意見：
      最好到醫院進一步檢查腰椎拍片，排除腰扭傷。要注意觀察寶寶活動情況，是否有行走異常。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，4歲，小孩不會裝病，現在走路不疼，走路正常，應該不會傷到腰椎，先讓孩子平臥硬板床治療。
      指導意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“今天在外面玩不小心傷到腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！